| Сайт RUeyes.com предлагает Вашему вниманию интересный тест. Думаю многим нашим читателям будет не безразлично определить свой истинный возраст! Истинный, значит не паспортный, а биологический (вместе с психологическим). Ведь число прожитых человеком лет мало говорят о его настоящем возрасте; к стати так полагают ученые. Сегодня поговорим о биологическом возрасте, который зависит от здоровья органов и систем организма. Часы «биологического» возраста тикают в мозгу и мускулатуре, а не определяются записью в паспорте.
Итак, с помощью теста определите насколько Вы молоды биологически.
I тест. ЗАМЕРЯЕМ ПУЛЬС
Замерьте свой пульс до выполнения упражнения на приседание; затем присядьте 30 раз в быстром темпе. Если пульс повысился на:
0-10 единиц – Ваш биол. возраст соответствует 20-летнему человеку;
10-20 единиц – 30-летнему человеку;
20-30 единиц – 40-летнему человеку;
30-40 единиц – 50-летнему человеку;
более 40 единиц, или же вообще не смогли выполнить приседания до конца – то Вам 60 лет и старше.
II тест. БЫСТРОТА РЕАКЦИИ
Ваш партнер держит линейку длиной 50 см на отметке «0» вертикально вниз. Ваша рука находится примерно на 10 см ниже и как только партнер отпускает линейку, попытайтесь схватить ее большим и указательным пальцами. Если Вы схватили линейку на отметке 20 см – Ваш биологический возраст составляет 20 лет, на отметке 25 см – 30 лет, на отметке 35 см – 40 лет, на отметке 45 см – 60 лет.
III тест. ПОДВИЖНОСТЬ
Наклонитесь вперед, не согнув ноги в коленях, и попытайтесь ладонями коснуться пола.
Если Вам удастся положить ладони полностью на пол – Ваш биологический возраст между 20 – 30 годами.
Если Вы коснетесь пола только пальцами – Вам около 40 лет.
Если Вы руками достанете лишь до голеней – Вам около 50 лет.
Если Вы дотянетесь только до коленок – Вам уже за 60 лет.
IV тест. БАЛАНСИРОВАНИЕ
С крепко зажмуренными глазами (это важно!) встаньте на правую или левую ногу. Другую ногу поднимите примерно на 10 см от пола. Ваш партнер должен засечь время, в течение которого Вы сможете устоять на ноге:
30 секунд и более – Ваш возраст соответствует 20-летнему человеку;
20 секунд – 40-летнему;
15 секунд – 50-летнему;
менее 10 секунд – 60-летнему и старше.
V тест. НАЖАТИЕ
На 5 секунд ущипните большим и указательным пальцами кожу на тыльной стороне кисти руки; кожа немного побелеет. Засеките, сколько времени потребуется, чтобы белое пятно на коже приобрело прежний вид:
5 секунд – Вам около 30 лет;
8 секунд – около 40 лет;
10 секунд – около 50 лет;
15 секунд – около 60 лет.
VI тест. ПОЛОВОЕ ВЛЕЧЕНИЕ
Если у Вас возникает половое влечение, которое Вы без проблем реализуете 6-7 раз в неделю – Ваш возраст соответствует 20-летнему человеку.
Если 5-6 раз в месяц – 30-летнему человеку.
Если 3-4 раза в месяц – 40-летнему человеку.
Если 1-2 раза в месяц – 50-летнему человеку.
Если реже, – то Вам 60 лет и более.
VII тест. ПАЛЬЦЫ В «ЗАМОК»
Закиньте обе руки за спину и попытайтесь на уровне лопаток сцепить пальцы в «замок». Если Вы:
с легкостью сделали это – Ваш возраст 20 лет;
лишь коснулись пальцами – Вам 30 лет;
если руки только приблизились, но не прикоснулись – Вам 40 лет;
если Вы не смогли завести руки за спину и сблизить их – Вам 60 лет.
Р Е З У Л Ь Т А Т Т Е С Т А
А теперь сложите все свои результаты по семи тестам и разделите на 7. Эта среднеарифметическая величина и будет Вашим биологическим возрастом.
--------------------------------------------------------------
У человека есть три возраста (паспортный, биологический и психологический), два из которых, Вам уже известно (надеюсь паспорт или свидетельство о рождении у Вас имеются!). Свой психологический возраст можете узнать здесь.
Сайт RUeyes.com желает Вам интересно провести время!
Автор статьи: кандидат биол. наук Ваграм Саркисян
http://rueyes.com/articles/opredelite-vash-biologicheskij-vozrast |